Wurzelpetersilien-Gratin

2 geschnittene Zwiebeln mit Butter andünsten.

800g Petersilienwurzel dazugeben (ein Teil kann auch mit Kartoffeln ersetzt werden, mit Salz und Pfeffer würzen.

2dl Bouillon und 2dl Rahm dazugeben und einmal aufkochen.

Käse darüber streuen, im Ofen 20 Minuten bei 200 Grad Umluft gratinieren.

 

Vegane Capuns

1 Hand voll Kräuter fein gehackt (zB. Schnittlauch, Petersilie, Thymian, Basilikum, Pfefferminze und Verveine oder Gewürze wie Muskat, Knoblauch etc.)

1 Grosse Karotte fein gehackt

ca. 1/6 Sellerie fein gehackt

250g Mehl

2 Eier/Eiersatz

1 Pack V-Love Speckwürfel fein gehackt

150ml Milchwasser (halb/halb)

alles zu einem Teig verrühren und 30min stehen lassen

Je ein El. Teig auf ein entstieltes Blatt Krautstiel geben. Seiten einklappen und vom Stiel her aufrollen.

10min dämpfen

In eine Backform geben

Stiele ebenfalls dämpfen und darüber verstreuen

400ml Rahm mit Muskat, Pfeffer, Salz und Papika würzen und darüber geben

Mit Käse bestreuen und 30 min bei 180 Grad Umluft backen

Spiessli und Focaccia Rezept

Chruut und Rüebli hat das erste mal Gemüse geliefert🥳. Das meiste ist noch eingekauftes Lagergemüse, aber es hatte auch frischen Bärlauch dabei. Den haben wir gleich verarbeitet:

Spiessli:

1 Pack Beyond Hack

2 Scheiben veganer Raclette Käse gewürfelt

1 Hand voll Bärlauch gehackt

etwas Paniermehl und Weissmehl

Salz, Pfeffer, Paprika und was ihr sonst noch mögt.

Alles zusammen vermengen, formen und 10-15 min auf den Grill.

Focaccia:

500g Mehl und 1.5 Tl Salz verrühren

20g Hefe in 4.5dl Wasser auflösen und dazugeben

2 El Öl dazugeben

1 Hand voll Bärlauch hacken und dazugeben

Den Teig auf dem Blech mit nassen Händen ca. 35 cm x 25 cm ausstreichen. 30-60 Minuten gehen lassen

Etwas (vegane) Butter mit etwas gehacktem Bärlauch in der Mikrowelle erhitzen und auf dem Teig verstreichen

Blech in die Mitte des kalten Ofens schieben und bei 220°C ca. 30 Minuten backen.

 

Marinade

Ich wurde im Sommerlager in dem wir momentan kochen nach dem Rezept der Marinade gefragt. Ich habe keines, darum probiere ich es hier mal auf zu schreiben. Für eine monster-Zuchetti braucht man:

2dl Pflanzenöl

0.5 dl Sojasauce

3 El Senf

1Tl Ketchup

1Tl (vegane) Maio

1 Tl Pfeffer

1Tl Paprika

1Tl Knoblauchpulver

Chillisauce, wenn man scharf mag

je nach Salzigkeit der Sojasauce etwas Kräutersalz

Alles zusammen mischen und die Gemüsescheiben darin wenden und eine halbe Stunde einziehen lassen. Dann auf den Grill schmeissen

Laksa Nudelsuppe mit Kokosmilch

Frühlingszwiebeln andünsten, ev. getrocknete Shiitakepilze hinzufügen. Laksa-Paste gem. Anleitung in die Pfanne geben. Kokosmilch dazu leeren und aufkochen lassen. Wenn die Suppe kocht, darin die Nudeln gar kochen. Beim servieren die restlichen Frühlingszwiebeln und etwas Sesamöl darüber geben.

Bohnen Rezept

Vielerorts gibt es ja Bohnen zum Frühstück. Ist Geschmacksache.. ich würde dafür wohl auch keine Dose kaufen, aber wir hatten eine Bohnen/Linsen Suppenmischung, die wir noch aufbrauchen mussten…

Bohnen und Linsen mindestens 8 Stunden in Wasser einlegen. Wasser abgiessen und Bohnen mit etwas neuem Wasser in einer Pfanne zum kochen bringen (so das alle Bohnen im Wasser Schwimmen).

2 El Manumix (Rezept unten), 1 El Mehl, 2 El Ketchup, 1 El Chillisauce hinzugeben. Rühren und köcheln lassen bis die Sauce etwas dicker wird.

Reste in ein Einmachglas füllen und am nächsten Tag mit dem Teewasser erwärmen.

Manumix: 1 TL Knoblauchpulver, 1TL Pfeffer, 1Tl Chili Flocken, 1 TL Chilli gemahlen, 1TL Muskatnuss, 2 TL Gemüsebouillon, 2 TL Paprika, 1 Tl Italienische Kräuter

Linsen Burger Rezept

Von Pia und Felix

Grüne Linsen weich kochen und verstampfen. 2 Zwiebeln, 3 Zehen Knoblauch und 3 Karotten fein hacken oder raffeln, und andünsten.

Alles zusammen mit zwei Eiern, etwas Paniermehl, gehacktem Koriander und Petersilie, Salz, Chilli, Pfeffer und Paprika vermengen.

Burger Formen und anbraten.

Kartoffelstock mit Bouillonrahmsauce Rezept

Für 4 Portionen

1 Kg weichkochende Kartoffeln waschen, würfeln und in gesalzenem Wasser weich kochen. 40 g Butter/Margarine hinzugeben und mit einem Stampfer oder einer Gabel zerdrücken.

0.3 Liter (Soja-/Hafer-) Milch aufkochen, mit Muskatnuss würzen und mit Kartoffeln vermischen.

Sauce:

1 Karotte, 1 Zwiebel und drei Zehen Knoblauch fein hacken und in Öl anbraten. Mit Paprika, Pfeffer und Kräutersalz würzen und mit Mehl bestäuben. Mit 0.5 Liter Bouillon ablöschen, köcheln lassen, 0.2 Liter Rahm hinzugeben und noch etwas köcheln lassen.